Главная » Баня и сауна » Как баня влияет на щитовидную железу

Как баня влияет на щитовидную железу

Все врачи однозначно утверждают, что баня очень полезна для здоровья. Она способствует укреплению иммунитета, улучшению состояния кожи, помогает избавиться от болезней органов дыхания, тренирует органы и системы, в том числе и сердечно-сосудистую систему. Но как взаимодействуют между собой баня и щитовидная железа? Сегодня мы поговорим об этом, и узнаем, можно ли посещать баню людям, страдающим заболеваниями щитовидной железы.

Как баня влияет на щитовидную железу

Так выглядит щитовидная железа человека

Положительное влияние банной терапии на жизненно важные органы человека было описано еще в Киевской Руси внучкой Владимира Мономаха. Однако использовать на себе этот метод лечения и профилактики следует осторожно, подбирая индивидуально температурный режим и методы парения. В профилактических и лечебных целях банные процедуры лучше всего проводить под контролем специалиста. Это поможет избежать многих возможных неприятностей.

Для начала хочется рассказать о том, как баня влияет на организм в общем, и что происходит с человеком, когда он попадает в парилку. Высокая температура ускоряет обмен веществ и помогает крови поступать в органы и ткани, в которые она не всегда доносила достаточно питательных веществ и кислорода. Также ускоряется циркуляция лимфы. В результате такого влияния, организм начинает работать эффективнее и быстрее. Из тела выводятся токсины, шлаки и другие вредные вещества, сердце начинает биться быстрее — и организм учится справляться с такой большой нагрузкой, что, несомненно, полезно. Можно сказать, что баня действует на органы и системы как своеобразный тренажер.

Посещение бани дает нагрузку как на сердечно-сосудистую, так и на эндокринную систему. Разные железы организма начинают работать интенсивнее и вырабатывать больше гормонов. Меняется состав некоторых жидкостей в организме, немного увеличивается количество эритроцитов и лейкоцитов, кровь начинает лучше сворачиваться. Находясь в парилке, человек получает анаболическое воздействие на организм, которое заключается в повышенном синтезе белка. Ускоряются окислительные процессы в тканях, а показатели артериальной крови сдвигаются в кислом направлении.

Однако все это хорошо в том случае, когда человек здоров, но если он болен – посещение бани может быть опасным. Если какой-то из органов болен, то реакция на повышение температуры и дополнительную нагрузку может быть совершенно непредсказуемой. Так же это касается и щитовидной железы. В таких случаях доктора рекомендуют воздержаться от посещения бани до полного выздоровления. Сложно сказать, как будет взаимодействовать щитовидная железа и баня в таком случае.

Как баня влияет на щитовидную железу

Перед походом в баню посетите доктора

Если эндокринолог поставил диагноз «зоб», он не предоставит вам разрешение на посещение бани. Такой диагноз говорит о том, что щитовидная железа ослаблена и не справится с нагрузкой, которая будет в парилке. Вернее, может справиться, но может и не справиться, сложно сказать однозначно. В любом случае рисковать никто не стоит.

Неблагоприятным исходом посещения бани или современной сауны больными зобом может стать появление опухолей, как доброкачественных, так и злокачественных. Поэтому больным гиперфункцией щитовидной железы, врачи рекомендуют от посещения бани отказаться. Так же не рекомендуется ходить в солярий и долгое время находиться на солнце, потому что перегрев очень опасен для ослабленной щитовидки и может, как и баня спровоцировать злокачественную опухоль. Во всяком случае, необходимо пройти курс лечения.

Что делать, если, не смотря на предостережения врача, сходить в баню очень хочется и сложно себе отказать? В таком случае можно получить разрешение лечащего врача на более щадящие процедуры. Например, понизить температуру в парной, сделать все, чтобы снизить воздействие высокой температуры на организм (к примеру, одеть шапку на сухие волосы). Заходить в парилку следует при выключенной печи, париться только на нижней полке приняв горизонтальное положение — в общем, стоит по максимуму уменьшить нагрузку на организм и щитовидную железу. Но этим вы только снизите риск получить обострение. Стоит идти на такой риск, или нет – решать только вам.

Если желание отведать баню оказалось превыше всего, вместо жесткой русской бани и финской сауны, попробуйте мягкий турецкий хаммам.

Как баня влияет на щитовидную железу

Турецкий хаммам мягче русской бани, поэтому его можно посещать с заболеваниями щитовидной железы

В такой обстановке щитовидка и баня сольются в один тандем, и отрицательное влияние окажется минимальным. Однако какой бы вариант вы не выбрали, с заболеваниями щитовидной железы, париться можно только после разрешения доктора.

Жаль, конечно, что с заболеваниями щитовидкой как следует не попаришься, но не стоит расстраиваться, лучше направить все силы на выздоровление и тогда эндокринолог с удовольствием даст вам добро на посещение бани! Ведь если вы здоровы и полны сил – для вас открыты все двери!

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Цветотерапия для сауны

Наука не стоит на месте, человек придумывает все новые и новые приборы для улучшения своего уровня жизни, ее качества и комфорта. К таким новинкам относится цветотерапия для сауны, которая позволяет, ...

Баня по-черному: проекты и советы по выбору

Сегодня вряд ли кого-то можно удивить финскими, турецкими или японскими банными традициями, хотя традиционная русская баня по-черному – большая редкость. Мало кто из жителей больших городов может похвастаться тем, что ...

Как выбрать килт для бани

Банным килтом называется накидка на резинке специального кроя, плотно обматываемая вокруг талии и фиксируемая застежкой. Ее можно использовать не только, чтобы оборачивать тело, килтом можно так же вытираться и лежать ...

Цветотерапия в инфракрасных саунах

История лечения цветом уходит корнями в глубокую древность. Эта система, применялась не только в Индии, но и в древнем Египте, Китае, Греции и Персии. Практика цветотерапии стала приходить в упадок ...

Маска для волос в сауне – рецепты, правила нанесения, отзывы

Лучшие маски для волос в сауне – правила эффективного ухода Сауна – это настоящий импровизированный салон красоты, в котором можно и отвлечься от повседневной суеты, и обрести душевный покой, и ...

Мини бани, их строительство и план

Выполняя проект мини бани своими руками, следует учитывать цель, для которой возводится баня, а также количество членов семьи. Баня не должна быть ни тесной, ни излишне громоздкой. Конструкция мини бань ...

Баня походная нашего производства получила хорошие отзывы

Внутренний тент для походной бани (+6000 р.) Печь банная (арт. 045) (+10000 р.) Печь "экономка" большая (+9500 р.) Печь "экономка" средняя (+8500 р.) Бак на трубу для воды 12 л ...

Мини баня своими руками — строительство мини-бани

Возвести большую баню из сруба не каждому по карману, да и не всегда для этого можно найти достаточно места. Если и в вашем случае территория ограничена, а порадовать себя хочется, ...

Омолаживающий эффект бани, Лефортовские бани в Москве, Москва, Лефортовкий вал, 9а

Старение, к сожалению, — совершенно естественный, неизбежный и необратимый процесс. Но насколько по-разному могут выглядеть и чувствовать себя люди, имеющие один и тот же паспортный возраст – причина кроется в ...

Мочалка с вытянутыми петлями своими руками: как связать, мастер класс

При нынешнем изобилии банных принадлежностей, осваивать технику пышных столбиков крючком, намереваясь создать мочалку своими руками, порой кажется неразумным. Чтобы избавиться от такого ощущения, достаточно взглянуть на стоимость готовой мочалки. А ...

Мебель для бани своими руками — мебель в баню ( фото)

Баню используют не только для того, чтобы попариться и помыться. Она служит прекрасной зоной отдыха. Но для этой цели баню следует обставить добротными предметами мебели. Покупка этих предметов может обойтись ...

Как правильно париться в русской бане

Огромную популярность русская баня приобрела не только на территории Российской федерации, но и далеко за рубежом. Естественно, что слово парение подразумевает себе не только вдыхание целебного тёплого пара, но и ...

Купель с подогревом

Традиция посещения бани человеком известна давно. Перечислять ее достоинства можно бесконечно. Считается, что первыми банными процедурами люди воспользовались случайно. На разогретые у костра камни случайно попала разлившаяся вода и наполнила ...

Какие противопоказания у посещения бани

Баня известна людям с давнего времени. Она эффективна как профилактика различных заболеваний, а также как метод похудения. Баня помогает организму закалится, коже – очистится, придает чувство бодрости, свежести, мягкости. Если ...

Что такое русская баня по-белому

С глубокой древности идут исконно русские банные традиции. В современности просто невозможно представить дачный или загородный участок без нее. Баня стала истинно русской традицией. Пожалуй, самой интересной из традиционных русских ...

Как сделать мочалку своими руками?

Оригинальный набор — мыло и мочалка «в одном флаконе». Чтобы изготовить такую мочалку своими руками, вам понадобиться синтетическая пряжа или толстые льняные нитки (натуральные). Мокрая шерсть неприятно пахнет, поэтому ее ...

Что пить в бане без вреда для здоровья и сколько

Что пить в бане и после нее, необходимо разобраться и применять в дальнейшем. Баня, как много в этих четырех буквах приятного русскому сердцу тепла. Оздоровление организма путем согревания в парилке ...

Японская баня офуро: вековые традиции восточной бани

Японская баня офуро: все особенности древних традиционных процедур Всем любителям банных процедур, огромный привет! Восток для нас всегда был и будет источником своеобразной, экзотической культуры. Здесь в буквальном смысле всё ...

Рейтинг@Mail.ru