Главная » Баня и сауна » Как баня влияет на щитовидную железу

Как баня влияет на щитовидную железу

Все врачи однозначно утверждают, что баня очень полезна для здоровья. Она способствует укреплению иммунитета, улучшению состояния кожи, помогает избавиться от болезней органов дыхания, тренирует органы и системы, в том числе и сердечно-сосудистую систему. Но как взаимодействуют между собой баня и щитовидная железа? Сегодня мы поговорим об этом, и узнаем, можно ли посещать баню людям, страдающим заболеваниями щитовидной железы.

Как баня влияет на щитовидную железу

Так выглядит щитовидная железа человека

Положительное влияние банной терапии на жизненно важные органы человека было описано еще в Киевской Руси внучкой Владимира Мономаха. Однако использовать на себе этот метод лечения и профилактики следует осторожно, подбирая индивидуально температурный режим и методы парения. В профилактических и лечебных целях банные процедуры лучше всего проводить под контролем специалиста. Это поможет избежать многих возможных неприятностей.

Для начала хочется рассказать о том, как баня влияет на организм в общем, и что происходит с человеком, когда он попадает в парилку. Высокая температура ускоряет обмен веществ и помогает крови поступать в органы и ткани, в которые она не всегда доносила достаточно питательных веществ и кислорода. Также ускоряется циркуляция лимфы. В результате такого влияния, организм начинает работать эффективнее и быстрее. Из тела выводятся токсины, шлаки и другие вредные вещества, сердце начинает биться быстрее — и организм учится справляться с такой большой нагрузкой, что, несомненно, полезно. Можно сказать, что баня действует на органы и системы как своеобразный тренажер.

Посещение бани дает нагрузку как на сердечно-сосудистую, так и на эндокринную систему. Разные железы организма начинают работать интенсивнее и вырабатывать больше гормонов. Меняется состав некоторых жидкостей в организме, немного увеличивается количество эритроцитов и лейкоцитов, кровь начинает лучше сворачиваться. Находясь в парилке, человек получает анаболическое воздействие на организм, которое заключается в повышенном синтезе белка. Ускоряются окислительные процессы в тканях, а показатели артериальной крови сдвигаются в кислом направлении.

Однако все это хорошо в том случае, когда человек здоров, но если он болен – посещение бани может быть опасным. Если какой-то из органов болен, то реакция на повышение температуры и дополнительную нагрузку может быть совершенно непредсказуемой. Так же это касается и щитовидной железы. В таких случаях доктора рекомендуют воздержаться от посещения бани до полного выздоровления. Сложно сказать, как будет взаимодействовать щитовидная железа и баня в таком случае.

Как баня влияет на щитовидную железу

Перед походом в баню посетите доктора

Если эндокринолог поставил диагноз «зоб», он не предоставит вам разрешение на посещение бани. Такой диагноз говорит о том, что щитовидная железа ослаблена и не справится с нагрузкой, которая будет в парилке. Вернее, может справиться, но может и не справиться, сложно сказать однозначно. В любом случае рисковать никто не стоит.

Неблагоприятным исходом посещения бани или современной сауны больными зобом может стать появление опухолей, как доброкачественных, так и злокачественных. Поэтому больным гиперфункцией щитовидной железы, врачи рекомендуют от посещения бани отказаться. Так же не рекомендуется ходить в солярий и долгое время находиться на солнце, потому что перегрев очень опасен для ослабленной щитовидки и может, как и баня спровоцировать злокачественную опухоль. Во всяком случае, необходимо пройти курс лечения.

Что делать, если, не смотря на предостережения врача, сходить в баню очень хочется и сложно себе отказать? В таком случае можно получить разрешение лечащего врача на более щадящие процедуры. Например, понизить температуру в парной, сделать все, чтобы снизить воздействие высокой температуры на организм (к примеру, одеть шапку на сухие волосы). Заходить в парилку следует при выключенной печи, париться только на нижней полке приняв горизонтальное положение — в общем, стоит по максимуму уменьшить нагрузку на организм и щитовидную железу. Но этим вы только снизите риск получить обострение. Стоит идти на такой риск, или нет – решать только вам.

Если желание отведать баню оказалось превыше всего, вместо жесткой русской бани и финской сауны, попробуйте мягкий турецкий хаммам.

Как баня влияет на щитовидную железу

Турецкий хаммам мягче русской бани, поэтому его можно посещать с заболеваниями щитовидной железы

В такой обстановке щитовидка и баня сольются в один тандем, и отрицательное влияние окажется минимальным. Однако какой бы вариант вы не выбрали, с заболеваниями щитовидной железы, париться можно только после разрешения доктора.

Жаль, конечно, что с заболеваниями щитовидкой как следует не попаришься, но не стоит расстраиваться, лучше направить все силы на выздоровление и тогда эндокринолог с удовольствием даст вам добро на посещение бани! Ведь если вы здоровы и полны сил – для вас открыты все двери!

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Общая баня на руси: когда появилась и в чем ее особенности

Общая баня известна с древних времен. Купание в собственной ванной никогда не принесет таких же разнообразных и ярких ощущений, как поход в баню. Ведь смывание грязи в домашних условиях никак ...

Как подобрать грамотно ковш для бани своими руками

Казалось бы, простой аксессуар – ковш для бани. Однако и он должен быть предельно удобным в пользовании. Для каждой из процедур в парной существует своя разновидность этого приспособления. Как подобрать ...

Баня или сауна — что лучше выбрать?

Посещение бани и сауны стало настоящим обрядом направленным на улучшение здоровья в общем и избавления от шлаков в частности. Можно сказать, что практически всем людям нравится поход в баню, погреться-попариться ...

Серные бани Тбилиси, Блог Романа Мироненко

Друзья, всем привет! Сегодня расскажу о серных банях Тбилиси, не оставившими когда-то равнодушным самого Пушкина. Именно в районе серных бань – Абанотубани – зародился город Тбилиси. С его возникновением связана ...

Как баня влияет на опорно-двигательный аппарат

Влияние бани на опорно-двигательный аппарат человека Достаточно часто врачи рекомендуют больным посещать баню. Она положительно влияет на состояние организма. Предупреждает появление новых болезней, залечивает старые заболевания. Баня – верный способ ...

Деревянная купель для бани: в чём польза и преимущества?

Огромный привет всем любителям жаркого пара! Сегодня современная комфортная баня обязательно должна иметь массу всяких полезных «примочек». Кто-то ставит джакузи и «биллиард», кто-то возводит стационарный бассейн для бани с подсветкой ...

Мини-баня своими руками — постройка мини-бани

Мини-баней называется небольшое (компактное) сооружение, выполняющее функцию полноценной бани и лишь немного уступающее ей по своим возможностям. Изготовление мини-бани своими руками является неплохим вариантом обустройства загородной жилой зоны по причине ...

Баня бочка — этапы самостоятельного строительства в фото и видео

Баня бочка – взгляд изнутри, подробная фото и видеоинструкция для строительства Чего только не придумает русский народ, лишь бы и парную на участке организовать, и потратиться не сильно, и на ...

Заказать Общая Баня, русская парная, Лефортовские бани в Москве, Москва, Лефортовкий вал, 9а

Парная русская баня существует уже более тысячи лет. Во все времена ею пользовались как простые люди, так и люди из высшего сословия. Существует даже поговорка «В бане все равны». Сама ...

Можно ли ходить в баню при простуде: советы авторитетных врачей

Русская баня считается настоящей панацеей от множества недугов. Без сомнений можно утверждать, что это отличный способ оздоровления человеческого организма, а также профилактики различных заболеваний, ведь горячий пар, раскрывая малейшие поры ...

Кадушка для бани: как изготовить и разместить

На любой вкус и размер Каждый человек знает о пользе бани, но не все регулярно ходят в парную. А ведь это не только отдых, но и оздоровление организма. Влажная среда ...

Как париться в бане с пользой для здоровья?

Как правильно париться в бане с пользой для здоровья: что можно, а что нельзя? Всем читателям огромный горячий привет! Все мы прекрасно знаем, что баня, без разницы какая (русская, финская ...

Что можно пить в бане и после бани, Банные веники

Чтобы не было обезвоживания организма (в бане за полчаса парения человек выделяет примерно один литр пота) и помочь быстрому выведению шлаков и токсинов рекомендуется пить воду до сеанса, а также ...

Сауна в подвале частного дома

Аккуратная, функциональная, с хорошим дизайном постройка – гордость мужчины. У многих домовладельцев сауна в подвале частного дома – мечта, которую не так сложно реализовать, как кажется на первый взгляд. Однако, ...

Баня при бронхите: когда можно и когда нельзя

Парная как один из методов лечения заболеваний верхних дыхательных путей Баня поможет избавиться от простуды Если у вас проблемы с органами дыхательной системы, то нужно срочно лечиться. Баня при бронхите, ...

Можжевеловый веник для бани и его польза

Можжевеловый веник – это прекрасный банный тренажер, а также средство, позволяющее быстрее справиться с простудой. Банный веник – это неотъемлемый атрибут именно русской бани. Ведь именно в русской бане с ...

Инфракрасная сауна: противопоказания и советы к организации визита

Инфракрасная парная: кому рекомендована, а кому противопоказана процедура Если вы регулярно ходите в обычную сауну либо баню, можете спокойно выдержать полчаса энергичной пешей прогулки и не наблюдаетесь у какого-либо врача, ...

Фото сауны внутри, Внутренний дизайн интерьера бань и саун фото

Интерьер бани: тепло и уют для вашей семьи. Баня – одна из самых многофункциональных построек. В ней моются и парятся, проводят косметические процедуры и поправляют здоровье, стирают белье и крупные ...

Рейтинг@Mail.ru