Главная » Диеты

Диеты

Похудение без возврата веса

Похудение без возврата веса – такое возможно? Как избежать возврата веса? Такая проблема существует, и касается многих людей, кто уже похудел, и теперь мучается вопросом, как не набрать вес и ...

Читать далее »

Белково-витаминная диета

Обычно белково-витаминная диета применяется для экстренного похудения. Основной принцип – исключение определенных групп продуктов для того, чтобы уменьшить энергетическую ценность рациона. Правда, чаще всего в описаниях этой диеты мы читаем ...

Читать далее »

Английская диета на 21 день: отзывы, меню, результаты английской диеты

Итого: Диета рассчитана на 21 день, что достаточно долго. Но результаты радуют — минус 10-15 кг. Плюсы: хорошие результаты, вес не возвращается, разнообразный рацион. Минусы: продолжительная и есть противопоказания. Никто ...

Читать далее »

Диетические брюда для похудения: меню на каждый день с указанием калорий

Диета без проблем – низкокалорийное меню на каждый день Залог хорошего самочувствия и красивой подтянутой фигуры – здоровое питание. Миллионы женщин стремятся сбросить лишние килограммы, но как похудеть, с чего ...

Читать далее »

Как похудеть в бедрах за неделю: самые действенные советы

Сегодня портал о похудении Худеем без проблем расскажет вам о том, как похудеть в бедрах за неделю. Несколько полезных советов помогут вам добиться неплохих результатов. Именно воду, а не всевозможные ...

Читать далее »

Гречка с кефиром польза и вред

Несбалансированный рацион приводит к нарушению работы органов желудочно-кишечного тракта и накоплению в организме вредных веществ. Решить эти проблемы может помочь простое, но эффективное диетическое блюдо гречка с кефиром. Каждый из ...

Читать далее »

Как похудеть на 20 кг за неделю, месяц, 20 дней – диеты, рекомендации, отзывы

Как похудеть на 20 кг и сохранить результат – вопрос этот мучает многих женщин и девушек, которые мечтают избавиться от большого избыточного веса в кратчайшее время: за месяц, 2 месяца, ...

Читать далее »

Чешская диета для похудения: отзывы, меню диеты Хорвата и рецепты

Чешский диетолог доктор Хорват разработал уникальную диету, которая помогает избавиться от лишнего веса без вреда для здоровья тысячам людей. Суть методики чешского доктора Хорвата заключается в ограниченном употреблении калорий, за ...

Читать далее »

Капустный суп для похудения, рецепт капустного супа

Капустный суп для похудения, рецепт капустного супа Рацион эффективной диеты, о которой пойдёт речь ниже, достаточно прост. В его основе – низкокалорийный капустный суп для похудения в сочетании с некоторыми ...

Читать далее »

Рыбий жир для похудения — как принимать и в какой дозировке

Желание избавиться от лишних килограммов толкает некоторых применять самые различные диеты и методики. В том числе экзотические, наподобие искусственного проглатывания кишечных паразитов и последующего их уничтожения. Другие, чтобы похудеть, предпочитают ...

Читать далее »

Лимонная диета для похудения

Лимонная диета для похудения — несложная система, которую может освоить даже новичок. Она заключается в каждодневном употреблении цитруса по определенной схеме. Что представляет собой данная методика мы подробно расскажем в ...

Читать далее »

Шведская диета для похудения: отзывы, результаты 7 кг за 7 дней, меню

Шведские диетологи разработали уникальную диету, благодаря которой можно снизить вес на 7 килограммов всего за неделю, не испытывая при этом чувство голода. Шведская диета для похудения: суть, польза и особенности ...

Читать далее »

Кефирная диета на 7 дней

без особых усилий! Кефирная диета… Если вам уже приходилось вводить данный запрос в поисковую систему с целью найти подходящую программу для похудения, то наверняка вы уже знакомы с тем многообразием ...

Читать далее »

30 научных, реальных способов похудеть раз и навсегда!

30 научных, реальных способов похудеть раз и навсегда! Худеть трудно. Похудеть, а затем сохранить вес еще сложнее. Но не теряйте надежду! Множество исследований доказывают, что похудение — это не миф. ...

Читать далее »

Лимонадная диета — на

Первоначально популярная на сегодняшний день диета была изобретена американским диетологом Стэнли Бэрроузом. Он довольно много времени отдавал изучению нетрадиционных методик оздоровления организма, в том числе и избавлению от лишнего веса. ...

Читать далее »

Клетчатка для похудения: как принимать правильно

Использование клетчатки для похудения: рекомендации и правила приема В современную эру быстрой жизни и перекусов на ходу мы почти совсем забыли о том, что основой правильного и сбалансированного питания является ...

Читать далее »

Самый верный путь к похудению – правильное питание

Диета и погоня за идеальной фигурой – это психологическая болезнь большинства женщин, которая пришла к нам из середины прошлого века. Существует множество различных способов похудения, изобретенных диетологами и косметологами с ...

Читать далее »

Диета Агапкина

Диета Агапкина основана на здоровом питании здоровом питании , употреблении здоровых продуктов и приносящая людям пользу для их организма. В своей программе он утверждает, что если вы хотите похудеть и ...

Читать далее »

Боннский суп для похудения рецепт приготовления жиросжигающего супа

Боннский суп для похудения рецепт приготовления жиросжигающего супа Боннский суп для похудения рецепт Боннский суп для похудения рецепт приготовления жиросжигающего супа подойдет всем тем, кто хочет похудеть в самые кротчайшие ...

Читать далее »

Гречневая диета на две недели — меню, рецепты, результат до минус 8-10 кг за 14 дней

Гречневая диета является простейшей монодиетой на основе популярной крупы. Сейчас обсудим диету длительностью 14 дней, при помощи которой люди сбрасывают до 10 кг. Основное блюдо содержит минимум калорий, но хорошо ...

Читать далее »

Японская диета 13 дней — 100% гарантия результата!

Японская диета на 13 дней — 100% гарантия результата! Японская диета на сегодняшний день является одной из самых эффективных и популярных диет во всем мире. Что неудивительно, ведь её результаты ...

Читать далее »

Диета Усама Хамдий,25 кг, 4 недели

Похудение до 25 кг за 4 недели. Средняя суточная калорийность 690 Ккал. Многих желающих преобразить тело часто привлекает система похудения, которую разработал доктор медицинских наук профессор Усама Хамдий. Имея ощутимое ...

Читать далее »

Постная диета: меню минус 10 кг, отзывы, рецепты для похудения

Постная диета – это не только определенное меню для соблюдения поста: она включает в себя несколько разновидностей полезного рациона для снижения веса и очищения организма. Диета постная для похудения и ...

Читать далее »

Боннский суп: диета, фото и видео с рецептами — Woman s Day

По одной версии, диету, основанную на низкокалорийном боннском супе, придумали в Брюсселе. Бельгийские медики больницы «Святое сердце» впервые опробовали ее на своих пациентах, страдающих ожирением, в период подготовки их к ...

Читать далее »

Диета для сжигания жира на животе

Скоро пляжный сезон, и не мешало бы избавиться от нескольких сантиметров на талии. Как сделать процесс похудения быстрым и качественным, и существует ли результативная диета для сжигания жира на животе? ...

Читать далее »

Об английской диете (21 день) — меню на каждый день

Но ее плюс в эффективности. После окончания диеты прошлый вес не возвращается. Трех недель достаточно, чтоб организм привык к новому рациону, а также без ущерба и вреда для здоровья расстался ...

Читать далее »

Творожная диета: меню на 3 и 7 дней, диета магги на 4 недели, отзывы

Творожная диета для похудения — подробное описание и полезные советы В статье обсуждаем творожную диету. Рассказываем о ее основных принципах. Следуя нашим советам, вы узнаете, какие продукты и в каком ...

Читать далее »

Диета по 3 группе крови со списком продуктов и примерным меню

Примерно пятая часть людей на планете (20%) имеет третью группу крови. Она появилась во время, когда иммиграция достигла своего пика и когда люди массово начали одомашнивать животных. Именно тогда они ...

Читать далее »

Диета углеводного чередования

Диета углеводного чередования: избавиться от жира, не затрагивая мышцы Уникальность диеты углеводного чередования (или иначе говоря диеты БУЧ) в том, что избавляя нас от излишков жира, она при этом не ...

Читать далее »

Луковый суп для похудения: меню, рецепты, отзывы

Наверное, все слышали о луковом супе, который готовят французы, но не все знают, что он является основой модной и эффективной диеты – помогает худеть на 5-7 кг за неделю. Версий ...

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru