Главная » Эффективное похудение » Как принимать мумие для похудения, рецепт и особенности применения

Как принимать мумие для похудения, рецепт и особенности применения

Как принимать мумие для похудения, рецепт и особенности применения

без особых усилий!

Смолоподобная масса, добываемая в горах, используется для похудения не так давно. Первоначально вещество применяли только в оздоровительных целях, и это не удивительно, ведь в нем содержатся:

Главное свойство мумие – ускорение обмена веществ в организме. За счет более быстрого метаболизма начинается сжигание жиров, очищение организма от шлаков и токсинов, выведение лишней жидкости из организма, очищение крови от холестерина.

Принимать данный препарат нужно правильно. Ни в коем случае не экспериментируйте с дозировкой препарата. Если вдруг вы подумаете: «Выпью-ка я побольше мумие, может быть, эффект будет заметнее», – не делайте так! Существует предписание, в каком количестве и в течение какого времени можно принимать препарат. Строго следуйте ему. Диетологи и врачи рекомендуют принимать мумие в зависимости от вашего веса:

  • ваш вес до 70 кг – принимайте 0,2 грамма;
  • ваш вес до 80 кг – принимайте 0,3 грамма;
  • ваш вес до 90 кг – принимайте 0,4 грамма;
  • ваш вес более 90 кг – принимайте 0,9 грамма.

Мумие – смолопободное вещество, поэтому отмерить необходимое количество препарата довольно сложно. Ориентируйтесь на глаз: 0,1 г мумие по размеру сходно с пшеничным зернышком, 0,2 г – ядро пшеницы, 1 г – небольшая горошина, а 5 г – крупная вишенка. Небольшое отклонение от дозировки не повредит организму.

Если вас все еще мучает вопрос, как принимать мумие для похудения, рассказываем: мумие нужно растворять в небольшом количестве воды или запивать водой.

Для лучшего эффекта мумие нужно принимать натощак с утра и через три часа после приема пищи вечером. Курс приема не должен превышать 20 дней, при этом перерыв между курсами как минимум должен составлять 5 дней. Не рекомендуется проходить более 4 курсов приема препарата за год.

Для похудения будет недостаточно применять мумие только как полезную добавку к пище. Мумие можно применять также и наружно. Оно отлично подходит для борьбы с целлюлитом и растяжками, а также уменьшает объем бедер уже после пары применений.

Чтобы избавиться от целлюлита, нужно приготовить смесь с мумие. Для этого вам понадобится мумие в таблетках, вода и антицеллюлитный или обычный крем для тела. Растворите одну таблетку мумие в чайной ложке кипяченой воды, а затем смешайте с кремом. Получившуюся порцию нужно применить за один раз. Делайте это раз в сутки ежедневно, и в скором времени вы увидите, как целлюлит постепенно уходит.

Перед нанесением мумие разогрейте проблемный участок тела, воспользовавшись массажером. Затем нанесите крем с мумие, закройте часть тела пищевой пленкой и укутайте одеялом примерно на час. Разогретые ткани усиливают приток крови к коже, что способствует выводу вредных веществ из организма. Ориентируйтесь на свои ощущения: если вам комфортно, подержите обертывание подольше. Если же вы страдаете заболеваниями сосудов или появились неприятные ощущения, немедленно прекратите обертывание.

Можно приготовить ночной крем с мумие, который будет бороться с целлюлитом, пока вы спите. Для этого приобретите крем, в составе которого есть вещества для похудения (например, кофеин). Усильте эффект крема, добавив в него эфирные масла (оливковое или апельсиновое) и мумие. Втирайте в проблемные зоны перед сном, а утром наблюдайте результат.

С помощью мумие можно убрать все растяжки на коже, оставшиеся после похудения. Для этого смешайте 1 грамм препарата с 1 столовой ложкой розового масла и втирайте в кожу на месте растяжек. Совершайте нежные круговые поглаживания, аккуратно обращайтесь с кожей. Не тяните и щипайте ее. Такое растирание сделает кожу упругой и подтянутой. Регулярное нанесение мумие способно убрать даже мелкие шрамы.

Все приготовленные кремы с мумие нужно хранить в холодильнике, иначе они потеряют свои целебные свойства. Вы можете смешивать мумие с различными косметическими средствами: с молочком, тоником и даже шампунем или лосьоном. Оно не потеряет своих свойств от этого.

Для похудения и расслабления организма подойдет и такой рецепт. Приготовьте себе ванну с мумие, растворив по 5 граммов вещества на половину литра кипяченой воды. Принимать такую ванну нужно с очищенной кожей, так что предварительно воспользуйтесь скрабом. Неплохо очистит кожу кофейный скраб: помассируйте кожу в течение 10 минут кофейной гущей,смешанной со сметаной или маслом. Так вы усилите приток крови к кожным покровам, а значит, мумие будет легче проникнуть внутрь и вывести вредные вещества наружу. Ванны с мумие желательно принимать через день, сделайте всего 7 ванн. Чередуйте ванны с мумие с ваннами с другими полезными добавлениями: морской солью, травами, аромамаслами и т. д. В итоге вы получите гладкую, нежную кожу без растяжек, целлюлит уменьшится, пропадет несколько сантиметров с талии и боков.

Помощь организму при употреблении мумие будет большой. Однако не ждите, что вы чудесным образом похудеете, если продолжите вести сидячий образ жизни и периодически есть на ночь булочки. Необходимо комплексно подходить к проблеме борьбы с лишним весом. Введите в свой рацион зеленый чай и воду с лимоном: так процесс похудения пойдет быстрее.

Не ждите, что результаты проявятся через пару дней. Мумие в первую очередь оздоравливает организм, нормализует его работу, предотвращая накопление жира. Однако оно не сжигает жир. Питайтесь правильно и регулярно занимайтесь спортом, и тогда вы получите качественный результат.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

ТОП 6 антицеллюлитных масок

Здравствуйте, мои красавицы! Делаете ли вы разные полезные процедуры для своего тела? Или только читаете и сидите на диете? Если вы любите свое тело, то должны регулярно его баловать! Сегодня ...

Японская диета

В наследие от миниатюрных воздушных и стройных японских девушек к нам пришла японская диета. Япония – это одна из немногих стран, в которых редко увидишь тучных людей с избыточным весом. ...

Кофе для похудения: как выбрать, как правильно пить, насколько можно похудеть

Что общего между обычным кофе и кофе для похудения? Основа обычного кофе и кофе для похудения одна — смесь зерен различных кофейных сортов различной степени обжарки, но на этом вся ...

Диета Протасова: меню на каждый день, по неделям, фотографии до и после, отзывы, выход из диеты, рецепты для 1 и 2 недели

Диета Кима Протасова: описание, меню на каждый день, рецепты и отзывы В статье обсуждаем диету Протасова. Вы познакомитесь с основными правилами и особенностями данной диеты, узнаете, какие продукты разрешено употреблять, ...

Бессолевая диета

Бессолевая диета по своей сути очень проста и практически не требует ввода каких-то пищевых ограничений в рацион. Из употребления необходимо будет убрать только соль – полностью или частично, в зависимости ...

Как употреблять ягоды годжи правильно

Ягоды годжи благодаря своему составу давно уже обрели славу отличного средства для похудения, хотя скорее это средство для налаживания правильной работы организма в целом. Похудение с применением ягод годжи имеет ...

Белковая диета 14 дней — потеря веса 10 кг

Похудение до 10 кг за 14 дней. Среднесуточная калорийность 700 Ккал. Белковая диета по праву является и считается одной из самых эффективных и результативных систем питания — диет для снижения ...

Как похудеть ПОСЛЕ НОВОГО ГОДА: пошаговая инструкция, как питаться для похудения

Похудеть после новогодних праздников желает, пожалуй, каждая вторая представительница прекрасного пола. Согласно статистике, женщины набирают в среднем 2-5 кг за 2 недели зимних торжеств, так что подобная проблема действительно весьма ...

Жиросжигающая диета: меню и отзывы худеющих

Все больше людей выбирают здоровый образ жизни, для этого стараясь подобрать наиболее приемлемый способ похудения. Жиросжигающая диета позволяет сбросить лишний вес, при этом не нанести ущерб здоровью. Диета не является ...

Как убрать жир с мышц и превратить жир в мышцы

Как жир перегнать в мышцы? Возможно ли это? На первый взгляд все просто и понятно, но если разобраться конкретно, то стоит отметить, что у жира и мышц нет ничего общего, ...

Плоский живот за неделю

Плоский красивый живот за короткое время – задача непростая, но выполнимая. Перед жарким сезоном хочется привести себя в порядок, дабы предстать перед горячими солнечными лучами в наилучшей форме. Создано множество ...

Эфирные масла — польза и вред для волос и кожи, лечение эфирными маслами, польза масел для похудения

Первые аромамасла были найдены археологами в Месопотамии. Их возраст насчитывал более 5000 лет. Богатые и знатные женщины Древнего Рима, Китая, Персии, Греции применяли эфирные масла для волос и тела в ...

Морозник для похудения: отзывы врачей, способ применения, дозировка

Трава морозник для похудения: как принимать и чего ждать в результате? Объявили войну лишним килограммам и ищете универсальное средство, которое будет простым, недорогим, эффективным и при этом безопасным? Конечно, волшебных ...

Диеты для быстрого похудения: ТОП — 7 вариантов, меню, достижимые результаты, сохранение результата

Диеты для быстрого похудения: рейтинг самых эффективных методик Быстрое похудение вредно для организма, но зато полезно для души. Каждый потерянный килограмм поднимает настроение, заставляет порхать и радоваться жизни. А если ...

Яблочный уксус для похудения

Яблочный уксус для похудения. Как пить яблочный уксус? Применение яблочного уксуса. Польза и вред яблочного уксуса Уверена, что каждая вторая из нас, хотя бы раз в жизни задумывалась о лишних ...

Вода для похудения — инструкция, применение, отзывы

Вода является жизненно важным продуктом — ни одна химическая реакция в организме не произойдет без нее. Вода помогает пищеварению, выводит из организма продукты переработки, доставляет к клеткам и органам питательные ...

Антицеллюлитные средства

Хочу отметить, что массаж может быть ручным и аппаратным, и какой выбрать, дело вкуса. Они усиливают жировой обмен и выводят шлаки из организма. В косметологии для лечения целлюлита применяется профессиональная ...

Глина для похудения (4 рецепта, отзывы)

Это вещество успешно применяют в качестве косметического средства и сорбента. Глина для похудения – как правильно ее использовать, на какой результат можно рассчитывать? Голубая глина для похудения не вызывает аллергии ...

Рейтинг@Mail.ru