Главная » Лечение болезней » Диабетические продукты

Диабетические продукты

Диабетические продукты. Какие продукты рекомендуются при сахарном диабете

Ниже обсуждаются диабетические продукты, которые чаще всего продаются в магазинах в специальных отделах. Вы узнаете, какая диета является подходящей при диабете 1 и 2 типа. Низко-углеводная диета при диабете 1 и 2 типа полностью расходится с общепринятым питанием людей, у которых нарушен обмен углеводов. Малейшее упоминание о низко-углеводной диете при диабете приводит врачей-эндокринологов в бешенство. Вопрос только в том, что традиционная “сбалансированная” диета не помогает нормализовать сахар в крови, а ограничение пищевых углеводов — хорошо помогает.

Диабетические продукты

Какие диабетические продукты по-настоящему полезны для здоровья, а какие нет — узнайте в нашей статье

Потребление так называемых диабетических продуктов — вредно при диабете 1 и 2 типа. Все эти продукты — не более чем способ самообмана для диабетиков, а также источник сверхприбылей для тех, кто их производит. Давайте разберемся, почему это так.

Когда говорят “диабетические продукты”, то обычно имеют в виду сладости и мучные изделия, содержащие фруктозу вместо обычного сахара. Посмотрите прайс-листы фирм, которые производят и реализуют эти товары. Вы увидите, что они выпускают “диабетические” джемы, конфитюры, желе, мармелад, варенье, конфеты, шоколад, карамель, леденцы, печенье, вафли, торты, пряники, сушки, сухарики, круассаны, соки, сгущенное молоко, шоколадную пасту, мюсли, халву, козинаки и т. д. Настоящий рай для любителей сладкого! Надписи на упаковках извещают, что эти продукты не содержат сахара.

Рецепты блюд для низко-углеводной диеты при диабете 1 и 2 типа получите здесь

Диабетические продукты нельзя употреблять, потому что они содержат опасные вещества:

Первая проблема — в том, что диабетические продукты содержат муку из пшеницы или другого зерна, как и обычные мучные изделия. А мука — это крахмал. В слюне человека содержатся мощные ферменты, которые сразу расщепляют крахмал до глюкозы. Полученная глюкоза впитывается в кровь через слизистую оболочку полости рта, из-за чего сахар в крови “зашкаливает”. Чтобы нанести своему здоровью вред, даже не нужно глотать продукты, перегруженные углеводами. Достаточно просто положить их в рот.

Диабетические продукты

Диабетики, как правило, ленятся изучать свою болезнь и тщательно контролировать сахар в крови. Большинство из них не знают, как действуют мука и крахмал и почему они вредны. Поэтому отечественные производители диабетических продуктов не утруждаются тем, чтобы в своих изделиях обходиться без муки. На Западе пользуются спросом диабетические смеси для выпекания, которые содержат много полезного белка, почти не содержат углеводов и поэтому не повышают сахар в крови. В русскоязычных странах такие продукты пока еще не популярны.

Вторая проблема заключается в том, что теоретически фруктоза не должна повышать сахар в крови, но практически — она его повышает, и причем весьма сильно. Вы можете провести следующий наглядный опыт. Измерьте свой сахар в крови глюкометром. Потом съешьте несколько граммов фруктозы. Дальше еще несколько раз измерьте свой сахар в течение 1 часа через каждые 15 минут. Диабетические продукты повышают сахар в крови, потому что в их состав входит мука. Но и “чистая” рафинированная фруктоза тоже его повышает. Убедитесь в этом сами.

Третья проблема — это вред, который наносит фруктоза, кроме повышения сахара в крови. Диетологи советую избегать фруктозы по следующим причинам:

  • она усиливает аппетит;
  • содержит много калорий, и поэтому человек стремительно набирает вес;
  • повышает уровень “плохого” холестерина и триглицеридов в крови;
  • фруктоза “кормит” вредных микробов, которые живут в кишечнике, поэтому расстройства пищеварения случаются чаще;
  • предполагается, что она понижает чувствительность тканей к действию инсулина.

Самое лучшее, что вы можете сделать, — это тестировать продукты и выяснять, как они влияют на ваш сахар в крови. Научитесь у нас, как безболезненно прокалывать пальцы, чтобы измерять сахар в крови. Да, это влечет за собой чувствительные расходы на тест-полоски для глюкометра. Но единственная альтернатива интенсивному самоконтролю сахара в крови — это “ близкое знакомство” с осложнениями диабета, потеря трудоспособности и ранняя смерть.

Если вы будете тестировать, то быстро убедитесь, что от диабетических продуктов, которые продаются в интернет-магазинах и специализированных отделах супермаркетов, стоит держаться подальше. Это касается продуктов, которые содержат фруктозу и зерновую муку. Если хочется сладкого, то можно использовать не калорийные заменители сахара. Их нужно так же протестировать с помощью глюкометра, чтобы убедиться, что они действительно не влияют на ваш уровень глюкозы в крови. Больным диабетом 2 типа нежелательно употреблять никакие заменители сахара.

Сайт Diabet-Med.Com рекомендует низко-углеводную диету для эффективной нормализации сахара в крови. Узнайте, какие продукты приносят вред при диабете 1 и 2 типа, а также какие продукты рекомендуется есть, чтобы избежать осложнений. Существует много вкусных диабетических продуктов, которые будут еще и укреплять ваше здоровье.

Ниже приводятся ответы на вопросы о продуктах, которые часто задают диабетики. Прежде всего, убедитесь, что ваш глюкометр точно показывает сахар в крови. Если вы используете глюкометр, который врет, то любые мероприятия по лечению диабета окажутся безуспешными.

Проверьте с помощью глюкометра, как они влияют на ваш сахар в крови после еды, а потом оставьте их в своем рационе или исключите.

К сожалению, после температурной обработки углеводы, которые содержатся в луке, вызывают скачки сахара в крови у диабетиков. Убедитесь в этом сами с помощью глюкометра. Температурная обработка повышает скорость усвоения пищевых углеводов. Сырого лука вы съедите немного, а в жареном виде диабетики обычно съедают его больше, чем им можно.

Отруби считаются полезным диабетическим продуктом, но на самом деле употреблять их нежелательно, потому что они содержат глютен. Это белок, который может стимулировать аутоиммунные атаки на поджелудочную железу и другие органы. Также отруби раздражают стенки кишечника. Вам нужны другие источники клетчатки, но не отруби.

Квашеную капусту нельзя употреблять, как и любые продукты брожения. Они стимулируют избыточный рост грибка Candida Albicans и заболевание, которое называется кандидоз. Его симптомы — не только молочница у женщин, но и затуманенное мышление, невозможность похудеть. Указанные симптомы не признаны официально, но больным от этого не легче. Кандидоз — частая проблема больных диабетом. Держитесь подальше от квашеной капусты, маринованных огурцов и любых других продуктов брожения. Вы скоро убедитесь, что без них чувствуете себя лучше. Ешьте капусту в сыром, вареном, тушеном виде, но только не квашеную.

За последние 2 года несколько читателей сайта Diabet-Med.Com сообщили, что стандартная низко-углеводная диета у них не только нормализовала сахар в крови, но и прекратила приступы подагры. Это несмотря на то, что уровень мочевой кислоты в крови может расти. Насчет чувствительности желудочно-кишечного тракта — не ешьте ничего копченого, поменьше жареного, а побольше тушеной, печеной и вареной пищи. А главное — тщательно жуйте каждый кусочек, прекратите есть второпях.

Стевия и другие заменители сахара повышают уровень инсулина в крови и блокируют похудение. Их нежелательно употреблять ни больным диабетом 2 типа, ни обычным людям, желающим похудеть. Стевию и другие заменители сахара не вредно употреблять больным диабетом 1 типа, у которых нет лишнего веса. Диабет 1 типа — более тяжелое заболевание, чем диабет 2 типа. Единственное преимущество больных аутоиммунным диабетом — заменители сахара им не вредят, в отличие от людей, чей диабет вызван избыточным весом.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Низкий гемоглобин: причины, лечение, чем опасен, как повысить

Низкий гемоглобин: причины, лечение, как повысить, норма гемоглобина Железодефицитная анемия, в народе — малокровие, — достаточно распространенное заболевание. Неправильное питание, стрессы приводит к тому, что в крови снижается количество эритроцитов ...

Как парить ножки ребенку? Горячие ванны с горчицей: польза и вред

Как парить ножки ребенку? Горячие ванны с горчицей: польза и вред Простуда, как и другие инфекционные заболевания, имеет начальный период с легкими симптомами недомогания. Важно не упустить это время, и ...

Понижает или повышает давление корвалол, валокардин, папазол?

Гипертония – тяжелое заболевание, при котором человек вынужден принимать множество лекарственных препаратов. Довольно часто гипертоников интересует вопрос, как могут влиять на давление валосердин, валокордин, корвалол, спазмалгон и папазол. Благодаря входящим ...

Лекарства для лечения аллергического ринита – выбираем эффективные средства

Медикаментозные средства в борьбе с аллергическим ринитом Чем лечить аллергический ринит? Аллергический ринит в период обострений может серьёзно осложнить жизнь человеку. Неприятные симптомы сказываются на внешнем виде пациентов и их ...

Киста почки: причины, симптомы, лечение, осложнения, диета

Киста почки: причины, симптомы, лечение, диета, осложнения Киста почки — это урологическое заболевание, при котором на почках образуются дополнительные округлые образования, наполненные жидкостью и ограниченные капсулой из соединительной ткани. Их ...

Неприятный запах изо рта у ребенка: причины, симптомы и меры устранения

Неприятный запах изо рта у ребенка: почему он возникает и что делать, чтобы он исчез? Обычно дети очень приятно пахнут, особенно свои собственные — это вам любой родитель подтвердит. Но ...

Одышка при сердечной недостаточности: причины, лечение (в тч народное) и пр

Одышка при сердечной недостаточности: симптомы и лечение Достижения науки и медицины постоянно увеличивают продолжительность жизни, что приводит к возрастанию количества пожилых людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Главным симптомом сердечной недостаточности является ...

Красное горло: симптом многих заболеваний взрослых и детей

Первые холода приносят за собой не только теплую одежду, закрытую обувь, но и простудные заболевания, грипп и другие инфекционные проблемы. Сырая погода всегда отличалась повышенным риском распространения вирусных инфекций, уберечься ...

Треснула губа посередине: что делать?

Что делать, если лопнула губ: советы для взрослых и детей Болезненные ощущения, вызванные появлением трещины на губе, вызывают большой дискомфорт. Да и эстетически место повреждения выглядит неприглядно. Какой должна быть ...

Симптомы остеохондроза: первые признаки, как проявляется заболевание, характерные синдромы

Остеохондроз – дегенеративно-дистрофическое изменение (разрушение) костной ткани позвоночника, суставных хрящей, связочного аппарата и межпозвоночных дисков. С течением болезни формируется патологическая подвижность позвоночного столба, при которой ущемляются мягкие ткани, нервные волокна ...

Лимфостаз нижних конечностей — причины, симптомы, лечение

Лимфостаз нижних конечностей — причины, симптомы, лечение, фото Лимфостаз ног — прогрессирующее заболевание нижних конечностей, поражающее чаще женщин в середине жизни, сегодня на сайте alter-zdrav.ru мы поговорим о нем, о ...

Лучшие народные средства от бессонницы, лечение и профилактика, Рецепт здоровья

На этой странице вы найдете описание народных средств от бессонницы. сходя из статистических исследований – до 40% взрослых людей имеют различные проблемы со сном и около 10% страдают от хронической ...

Почечная колика симптомы

Коликой называют сильный приступ резких схваткообразных болей в брюшной полости. Колика подразделяется на кишечную, почечную и печеночную. Симптомы: внезапно начавшиеся резкие, схваткообразные боли в животе. Иногда сопровождаются рвотой и ознобом. ...

Причины суженных зрачков, как сузить зрачки

Çðà÷êîì íàçûâàåòñÿ îòâåðñòèå â ðàäóæíîé îáîëî÷êå ãëàçà. Îíî îãðàíè÷èâàåò ñâåòîâîé ïîòîê, èäóùèé ê ñåò÷àòêå. Èçìåíåíèÿ äèàìåòðà çðà÷êà ó ïàöèåíòîâ âîçíèêàþò â îòâåò íà ñâåòîâîå ðàçäðàæåíèå ñåò÷àòêè, êîíâåðãåíöèþ (ñâåäåíèå çðèòåëüíûõ îñåé ...

Покраснел глаз и болит

Глаза — одни из важнейших органов чувств, благодаря которым человек может видеть. Зрение дает более 75% информации о мире, который нас окружает. Уши, язык, кожа, вестибулярный аппарат (чувство равновесия) и ...

Анемия – симптомы, причины, виды, лечение и профилактика анемии, Медицина на — Добро ЕСТЬ!

Анемия – симптомы, причины, виды, лечение и профилактика анемии Доброго времени суток, дорогие читатели! В данной статье мы рассмотрим с вами анемии, и все, что с ними связано. Итак… Анемия ...

Неврит зрительного нерва: симптомы, лечение, причины, что делать, прогноз, Азбука здоровья

Неврит зрительного нерва: симптомы, причины, что делать, лечение, профилактика Болезни зрительного нерва существенно отличаются от патологий самого глаза (ирита, глаукомы, катаракты и т.д.). При этих состояниях нарушается формирование и передача ...

Лечение запоров у взрослых, диета, причины запора

Лечение запоров у взрослых, причины, диета, точечный массаж Запор – деликатная проблема, о которой большинство стесняются говорить вслух. Зачастую симптомы запора расцениваются лишь как чувство дискомфорта, которое усложняет жизнь. А ...

Рейтинг@Mail.ru