Главная » Лечение болезней » Диабетические продукты

Диабетические продукты

Диабетические продукты. Какие продукты рекомендуются при сахарном диабете

Ниже обсуждаются диабетические продукты, которые чаще всего продаются в магазинах в специальных отделах. Вы узнаете, какая диета является подходящей при диабете 1 и 2 типа. Низко-углеводная диета при диабете 1 и 2 типа полностью расходится с общепринятым питанием людей, у которых нарушен обмен углеводов. Малейшее упоминание о низко-углеводной диете при диабете приводит врачей-эндокринологов в бешенство. Вопрос только в том, что традиционная “сбалансированная” диета не помогает нормализовать сахар в крови, а ограничение пищевых углеводов — хорошо помогает.

Диабетические продукты

Какие диабетические продукты по-настоящему полезны для здоровья, а какие нет — узнайте в нашей статье

Потребление так называемых диабетических продуктов — вредно при диабете 1 и 2 типа. Все эти продукты — не более чем способ самообмана для диабетиков, а также источник сверхприбылей для тех, кто их производит. Давайте разберемся, почему это так.

Когда говорят “диабетические продукты”, то обычно имеют в виду сладости и мучные изделия, содержащие фруктозу вместо обычного сахара. Посмотрите прайс-листы фирм, которые производят и реализуют эти товары. Вы увидите, что они выпускают “диабетические” джемы, конфитюры, желе, мармелад, варенье, конфеты, шоколад, карамель, леденцы, печенье, вафли, торты, пряники, сушки, сухарики, круассаны, соки, сгущенное молоко, шоколадную пасту, мюсли, халву, козинаки и т. д. Настоящий рай для любителей сладкого! Надписи на упаковках извещают, что эти продукты не содержат сахара.

Рецепты блюд для низко-углеводной диеты при диабете 1 и 2 типа получите здесь

Диабетические продукты нельзя употреблять, потому что они содержат опасные вещества:

Первая проблема — в том, что диабетические продукты содержат муку из пшеницы или другого зерна, как и обычные мучные изделия. А мука — это крахмал. В слюне человека содержатся мощные ферменты, которые сразу расщепляют крахмал до глюкозы. Полученная глюкоза впитывается в кровь через слизистую оболочку полости рта, из-за чего сахар в крови “зашкаливает”. Чтобы нанести своему здоровью вред, даже не нужно глотать продукты, перегруженные углеводами. Достаточно просто положить их в рот.

Диабетические продукты

Диабетики, как правило, ленятся изучать свою болезнь и тщательно контролировать сахар в крови. Большинство из них не знают, как действуют мука и крахмал и почему они вредны. Поэтому отечественные производители диабетических продуктов не утруждаются тем, чтобы в своих изделиях обходиться без муки. На Западе пользуются спросом диабетические смеси для выпекания, которые содержат много полезного белка, почти не содержат углеводов и поэтому не повышают сахар в крови. В русскоязычных странах такие продукты пока еще не популярны.

Вторая проблема заключается в том, что теоретически фруктоза не должна повышать сахар в крови, но практически — она его повышает, и причем весьма сильно. Вы можете провести следующий наглядный опыт. Измерьте свой сахар в крови глюкометром. Потом съешьте несколько граммов фруктозы. Дальше еще несколько раз измерьте свой сахар в течение 1 часа через каждые 15 минут. Диабетические продукты повышают сахар в крови, потому что в их состав входит мука. Но и “чистая” рафинированная фруктоза тоже его повышает. Убедитесь в этом сами.

Третья проблема — это вред, который наносит фруктоза, кроме повышения сахара в крови. Диетологи советую избегать фруктозы по следующим причинам:

  • она усиливает аппетит;
  • содержит много калорий, и поэтому человек стремительно набирает вес;
  • повышает уровень “плохого” холестерина и триглицеридов в крови;
  • фруктоза “кормит” вредных микробов, которые живут в кишечнике, поэтому расстройства пищеварения случаются чаще;
  • предполагается, что она понижает чувствительность тканей к действию инсулина.

Самое лучшее, что вы можете сделать, — это тестировать продукты и выяснять, как они влияют на ваш сахар в крови. Научитесь у нас, как безболезненно прокалывать пальцы, чтобы измерять сахар в крови. Да, это влечет за собой чувствительные расходы на тест-полоски для глюкометра. Но единственная альтернатива интенсивному самоконтролю сахара в крови — это “ близкое знакомство” с осложнениями диабета, потеря трудоспособности и ранняя смерть.

Если вы будете тестировать, то быстро убедитесь, что от диабетических продуктов, которые продаются в интернет-магазинах и специализированных отделах супермаркетов, стоит держаться подальше. Это касается продуктов, которые содержат фруктозу и зерновую муку. Если хочется сладкого, то можно использовать не калорийные заменители сахара. Их нужно так же протестировать с помощью глюкометра, чтобы убедиться, что они действительно не влияют на ваш уровень глюкозы в крови. Больным диабетом 2 типа нежелательно употреблять никакие заменители сахара.

Сайт Diabet-Med.Com рекомендует низко-углеводную диету для эффективной нормализации сахара в крови. Узнайте, какие продукты приносят вред при диабете 1 и 2 типа, а также какие продукты рекомендуется есть, чтобы избежать осложнений. Существует много вкусных диабетических продуктов, которые будут еще и укреплять ваше здоровье.

Ниже приводятся ответы на вопросы о продуктах, которые часто задают диабетики. Прежде всего, убедитесь, что ваш глюкометр точно показывает сахар в крови. Если вы используете глюкометр, который врет, то любые мероприятия по лечению диабета окажутся безуспешными.

Проверьте с помощью глюкометра, как они влияют на ваш сахар в крови после еды, а потом оставьте их в своем рационе или исключите.

К сожалению, после температурной обработки углеводы, которые содержатся в луке, вызывают скачки сахара в крови у диабетиков. Убедитесь в этом сами с помощью глюкометра. Температурная обработка повышает скорость усвоения пищевых углеводов. Сырого лука вы съедите немного, а в жареном виде диабетики обычно съедают его больше, чем им можно.

Отруби считаются полезным диабетическим продуктом, но на самом деле употреблять их нежелательно, потому что они содержат глютен. Это белок, который может стимулировать аутоиммунные атаки на поджелудочную железу и другие органы. Также отруби раздражают стенки кишечника. Вам нужны другие источники клетчатки, но не отруби.

Квашеную капусту нельзя употреблять, как и любые продукты брожения. Они стимулируют избыточный рост грибка Candida Albicans и заболевание, которое называется кандидоз. Его симптомы — не только молочница у женщин, но и затуманенное мышление, невозможность похудеть. Указанные симптомы не признаны официально, но больным от этого не легче. Кандидоз — частая проблема больных диабетом. Держитесь подальше от квашеной капусты, маринованных огурцов и любых других продуктов брожения. Вы скоро убедитесь, что без них чувствуете себя лучше. Ешьте капусту в сыром, вареном, тушеном виде, но только не квашеную.

За последние 2 года несколько читателей сайта Diabet-Med.Com сообщили, что стандартная низко-углеводная диета у них не только нормализовала сахар в крови, но и прекратила приступы подагры. Это несмотря на то, что уровень мочевой кислоты в крови может расти. Насчет чувствительности желудочно-кишечного тракта — не ешьте ничего копченого, поменьше жареного, а побольше тушеной, печеной и вареной пищи. А главное — тщательно жуйте каждый кусочек, прекратите есть второпях.

Стевия и другие заменители сахара повышают уровень инсулина в крови и блокируют похудение. Их нежелательно употреблять ни больным диабетом 2 типа, ни обычным людям, желающим похудеть. Стевию и другие заменители сахара не вредно употреблять больным диабетом 1 типа, у которых нет лишнего веса. Диабет 1 типа — более тяжелое заболевание, чем диабет 2 типа. Единственное преимущество больных аутоиммунным диабетом — заменители сахара им не вредят, в отличие от людей, чей диабет вызван избыточным весом.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Холодовая аллергия — такое бывает? Симптомы и лечение неадекватной реакции организма на холод, Азбука здоровья

Что такое холодовая аллергия? Симптомы, лечение аллергии на холод Холодовая аллергия – один из множества видов негативных ответных реакций организма на различные внешние раздражители. Само название такой аллергии говорит о ...

Микроинсульт — признаки, симптомы, лечение, последствия, Азбука здоровья

Почему происходит микроинсульт — признаки, лечение, последствия В официальной медицине такого понятия как микроинсульт не существует. Есть единственный конкретный диагноз — инсульт, когда при остром нарушении мозгового кровообращения, у человека ...

Вазомоторный ринит: лечение народными средствами

Вазомоторный ринит — проблема, образующаяся на фоне вегетативных нарушений и сбоев в работе эндокринной и нервной систем. Сопровождается нарушением секреторных функций сосудов носоглотки, затрудняющих выполнение ее основной задачи — очистку ...

Что делать, если десна опухла и болит

Отечность десен, их болезненность – явление весьма распространенное. Иногда подобное недомогание ничем серьезным не грозит и самостоятельно проходит через несколько дней, но в других случаях оно приводит в серьезным проблемам ...

Как лечить косточки на ногах? Лечение вальгусной деформации большого пальца стопы

Как лечить косточки на ногах? Вальгусная деформация большого пальца стопы Прежде всего, чтобы не возникало путаницы, следует сказать, что такие понятия как: «шишки на ногах», «косточки на ногах», «вальгусная деформация ...

Влияние бытовой химии на человека

Дата публикации 28 ноября 2009 . Бытовая химия занимает важное место в нашей жизни – мытьё посуды и полов, стирка и уборка квартиры, освежители воздуха и т.д. С экрана телевизора, ...

Профилактика осложнений остеохондроза, жизнь с болями в пояснице

Как жить и трудиться с частыми болями в пояснице (техника безопасности) С болезнями позвоночника мы все же продолжаем жить и работать, как-то так получилось, что у большинства из нас дома ...

Как быстро снизить уровень холестерина в крови

Как быстро снизить уровень холестерина в крови. Продукты и травы. Наступила весна, у нас так тепло, светит солнце, ветер правда еще холодный. В целом погода прекрасная и настроение тоже. Люблю ...

Что делать, если пропал голос

В подавляющем большинстве случаев причиной потери голоса выступает ларингит. Это заболевание можно быстро и эффективно вылечить. Узнайте, что делать, если пропал голос. Голос – инструмент, который необходим нам для общения. ...

Болит горло, больно глотать

В чем причины, если болит горло и температура. Боль в горле при отсутствии температуры Здравствуйте, дорогие читатели. Часто бывает так, что еще вчера вы были полны сил и здоровья, а ...

Лечение кисты Бейкера (кисты Беккера) коленного сустава в Москве

Подколенная киста или киста Бейкера представляет собой мягкое, безболезненное образование, заполненное жидкостью и располагающееся в подколенной ямке. Киста Бейкера или подколенная киста чаще всего встречается у пациентов перенесших травму колена ...

Инфаркт миокарда: симптомы, лечение, первая помощь, Азбука здоровья

Инфаркт миокарда: симптомы, причины, лечение, первая помощь Любой сердечный приступ потенциально может означать начало инфаркта миокарда. Жизнедеятельность всех внутренних органов, в том числе и сердца, обеспечивается кровообращением. Кровеносные сосуды и ...

Киста почки: причины, лечение, симптомы заболевания

Оставьте комментарий 4,415 Существует огромное количество разнообразных доброкачественных новообразований. Распространенная среди них одиночная киста почки. Болезнь диагностируется у 70% пациентов, страдающих болезнями внутреннего органа. При единичном случае и при маленьких ...

Как снизить уровень сахара в крови

Как снизить уровень сахара в крови. Народные средства. Продукты. Травы. Сегодня хотелось бы поговорить на тему сахарного диабета. Сейчас столько много больных сахарным диабетом и некоторые мои знакомые больны диабетом. ...

Болит коленный сустав: чем лечить, как избавиться от боли в коленях

Боли в колене могут доставить массу неприятностей человеку. Они сковывают движения и мешают полноценной жизни. Вызвать боли может множество различных заболеваний. Для полноценного лечения и гарантированного избавления от болезненных ощущений ...

Ночной кашель у взрослых: причины, симптомы, лечение

Кашель у человека является защитной реакцией организма. Он позволяет бронхам очищаться, поэтому имеет большое значение. Разделяется он на несколько видов. Провоцируют это явление две основные причины – заболевания и инородные ...

Причины изжоги после еды (через 1-2 часа)

Согласно данным медицинской статистики, изжога после еды время от времени мучает не менее половины всех людей — как взрослых, так и детей. Возникает она в виде жжения, распространяющегося по пищеводу ...

Какие травы можно пить при простуде

812 572-79-77 — çàïèñü íà ïðèåì Êëþ÷åâûå ñëîâà: ãðèïï, ïðîñòóäà, ÎÐÂÈ, ñèìïòîìû, ëå÷åíèå, âèðóñ, âûñîêàÿ òåìïåðàòóðà, ëàðèíãèò, ôàðèíãèò, íàñìîðê, ðèíèò, èíôåêöèÿ © Àëåôèðîâ, Ñàíêò-Ïåòåðáóðã, 2008, ( new! ) Âðåìåíà ãðîçíîé ...

Рейтинг@Mail.ru