Главная » Здоровая жизнь » Диета при язве желудка — разрешенное и запрещенное питание

Диета при язве желудка — разрешенное и запрещенное питание

Диета при язве желудка — разрешенные и запрещенные продукты

Диета при язве желудка - разрешенное и запрещенное питание

Язва желудка — проблема с которой в современном мире сталкивается каждый десятый человек. Так происходит потому, что пища, которой мы питаемся сейчас, отличается от той, что была раньше.

В погоне за удобством и комфортом мы научились готовить еду очень быстро, сохранять надолго свежей. Но за все приходится платить, поэтому вместе с цивилизацией мы, к сожалению, получаем и ее последствия в виде болезней.

Язва желудка распространена как среди взрослых, так и среди молодых людей.

Почему возникает язва желудка?

Причиной этому могут послужить неправильное питание, а именно: переедание, злоупотребление различного рода таблетками, применение нездоровой пищи в рационе, отсутствие или ограниченное количество растительной пищи, богатой витаминов и других полезных элементов; и вредные привычки, т.е курение, алкоголь.

Симптомы выражаются острой болью, тошнотой, вздутием живота, изжогой.

Во время обострения бывает трудно есть, а порой даже ходить, приходится соблюдать постельный режим.

Диета при язве желудка - разрешенное и запрещенное питание

Ведущую роль в лечении язвы желудка играет правильное питание (лечебный стол №1), которое заключается в первую очередь в том, чтобы есть помалу и часто , около 5-6 раз в день.

  • Необходимо следить, чтобы поглощаемая пища не была слишком холодной или, наоборот, горячей.
  • Еще одно правило, которое нужно соблюдать касается приготовления пищи. Овощи нельзя употреблять сырыми , нужно их обязательно отваривать, на воде, на бульоне, на пару, можно также запечь в духовке.
  • Питание должно быть направлено на то, чтобы уменьшить уровень кислотности в желудке. Рекомендуется использовать для питания только мягкие, нейтральные продукты. В отсутствие обострения необходимо принимать витамины (С, А, Е, К) и микроэлементы, которые способствуют заживлению язвочек.
  • Во время обострения язвы всю пищу, в том числе мясо, нужно измельчать в блендере или пропускать через мясорубку.

При данной проблеме можно употреблять такие продукты как:

  • Мягкие каши (овсянка, рис, ячмень, манка).
  • Мясо, при условии, что оно нежирное, либо рыба, кроме красной. Обязательно должны присутствовать в рационе больного.
  • Яйца (до 2 штук в сутки), омлеты.
  • Отваренные овощи и некислые фрукты, очищенные от кожицы (яблоки, груши), можно в небольшом количестве свежие огурцы.
  • Растительное масло в небольшом количестве.
  • Молоко и кисломолочные продукты (образуют благоприятную для выздоровления щелочную среду).
  • Хлеб (желательно вчерашний), сухари.
  • Компоты и кисели (ведут к восстановлению слизистой).
  • Особое предпочтение нужно отдать белокочанной капусте, в ней содержится очень редкий витамин U, который благоприятствует заживлению язв.

О лечебном столе №1, применяемый при диете с язвой желудка и 12 перстной кишки

Нажмите для увеличения на таблице ⇒

Диета при язве желудка - разрешенное и запрещенное питание

Диета при язве желудка - разрешенное и запрещенное питание

Запрещено при язве желудка употреблять:

  • жирную, жареную, копченую, острую, соленую, сладкую (любые кондитерские изделия), грубую пищу, такую как орехи, семечки, чипсы и т.д;
  • сырые овощи и кислые фрукты, к кислым фруктам относятся лимоны, апельсины, ананасы, ягоды;
  • продолжая список запрещенных продуктов, нужно не забыть о крепком чае, минералке, жирных бульонах, приправах и специях;
  • исключены кофе, какао, фасоль, бобовые, консервы, грибы. Эти продукты провоцируют развитие болезни;
  • лук, чеснок также попадают в список нежелательных;
  • навсегда необходимо забыть о майонезах, кетчупах и алкоголе.
  1. Пить отвар шиповника, он богат витамином С и помогает восстановлению пищеварительной системы.
  2. Отвар овса, пить 2 раза в день за 20 минут до еды по пол стакана, овес благотворно влияет на слизистую оболочку желудка и ведет к заживлению ран. Продолжительность курса 2 -3 месяца.
  3. Настой подорожника — также хороший помощник в борьбе с язвой желудка. 1 ст. л. травы залить литром кипяченой воды, применять внутрь за полчаса до еды 3 раза в день по одной ст.л. в течение месяца.
  • Азбука здоровья 80
  • Беременность 14
  • Болезненные состояния 68
  • Виды массажа 21
  • Водолечение гидротерапия 13
  • Вопрос-ответ что, где, почему 42
  • Гирудотерапия лечение пиявками 2
  • Заболевания 102
  • Зависимости 7
  • Здоровье зубов и десен 19
  • Здоровье позвоночника 19
  • Интересно о здоровье 12
  • Комплексы упражнений 17
  • Красота и здоровье 43
  • Лечебное голодание 3
  • Лечение мумие 3
  • Лечение продуктами пчеловодства 13
  • Методы диагностики 21
  • Народное лечение 51
  • Новости alter-zdrav.ru 7
  • Очищение организма 18
  • Питание с пользой 67
  • Полезная экзотика 40
  • Полезно знать 32
  • Полезные таблицы 6
  • Польза и вред продуктов 66
  • Польза Масел 25
  • Психологические тесты 11
  • Растения-лекари 98
  • Системы оздоровления 18
  • Статьи о медицине 24
  • Укрепление духа психотерапия 15
  • Улучшение зрения 13
  • Эффективное похудение 44

Диета при язве желудка - разрешенное и запрещенное питание

  1. Для улучшения зрения мало морковки — как улучшить зрение Просмотры: 9 833
  2. Пищевое отравление: помощь и лечение в домашних условиях Просмотры: 8 745
  3. Белок в моче — что это значит, причины появления, что делать Просмотры: 7 837
  4. Булгур — что это за крупа, фото, польза и вред, как варить кашу Просмотры: 7 797
  5. Учащенное сердцебиение — причины, что делать при приступе тахикардии Просмотры: 7 130
  6. Шалфей – лечебные свойства и противопоказания настоя, чая, таблеток для рассасывания Просмотры: 6 056
  7. Как вызвать рвоту быстро в домашних условиях — 5 лучших способов Просмотры: 5 736
  8. Гимнастика доктора Шишонина для шеи — упражнения при шейном остеохондрозе Просмотры: 5 548
  9. Массаж кистей рук, активные точки на ладони, болезни по ладони Просмотры: 5 461
  10. Жировик на лице, веке, около глаз — фото, причины, как избавиться от липомы Просмотры: 5 244

Диета при язве желудка - разрешенное и запрещенное питание

Кто не хочет быть здоровым?

Наверное, не найдется ни один человек, крикнувший в ответ гордо: «Я». Наблюдается как раз обратная ситуация, все хотят быть здоровыми, каждый праздник произносят тосты с соответствующими пожеланиями, считают здоровье — главной ценностью в наш век.

Но тем не менее не берегут, упускают, теряют…

Годы мелькают, образование, карьера, семья, дети.. Болезни.. Как ни прискорбно, но с годами мы почти неизбежно обрастаем болезнями. Которые весьма быстро прогрессируют, становятся хроническими, ведут к преждевременной старости. Ну, дальше можно не продолжать…

Однако, я здесь не для того, чтобы повздыхать на виртуальной завалинке и прочитать нам всем предсмертный эпилог!

Начать бороться, изменять жизнь к лучшему можно на любом этапе. И в 30, и в 40, и в 60.. Просто, возможности в этой борьбе будут разные.

Пустить все на самотек? Или каждый день планомерно что-то делать для своего драгоценного здоровья. Пусть чуть-чуть, полшажочка! Но это будет движение, которое реально произойдет.

Если же вы годы ничего не делаете, а потом в один понедельник начнете все разом — делать зарядку, сесть на диету, начать вести здоровый образ жизни, то могу огорчить.. Надолго вас не хватит. 97% всех начинающих бросают это «гиблое» занятие к концу недели. Все слишком резко, слишком много, слишком страшно.. Все менять..

Но мы с вами не будет глобалистами, обреченными на провал, мы понемножку, но каждый день будем заниматься своим здоровьем.

Начнем заниматься здоровьем? Не завтра.. Не с понедельника.. А здесь.. И сейчас!

На сайте alter-zdrav.ru вы найдете множество эффективных и доступных в домашних условиях способов и методов укрепления собственного здоровья. Мы рассматриваем методики лечения

  • с помощью массажа (в большей части точечного, что позволяет помочь самому себе самостоятельно),
  • физических упражнений,
  • лечебного голодания,
  • гирудотерапии (лечение пиявками),
  • апитерапии (лечение пчелами и продуктами пчеловодства).
  • Так же присутствуют методы лечения мумие,пет-терапия,лечение травами.

Особое внимание уделено правильному (рациональному питанию) и личному опыту автора, который опробовал большинство методик, описанных здесь.

Нетрадиционная медицина дает альтернативу медицинскому официозу, позволяет человеку самому найти собственные методы лечения без лекарств, очистить свой организм от шлаков, токсинов и излишнего напряжения (мы ведь помним избитую истину, что все болезни от нервов).

Психологические тесты и методики борьбы со стрессом (укрепление духа) помогут выжить в мире скоростей. Нехватка времени не должна сказаться на вашем здоровье. Предложенные здесь методики занимают совсем немного времени, но требуют регулярности выполнения.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Кунжут: полезные свойства семян, рецепты Авиценны

Все, чем человечество обязано кунжуту (альтернативное название – сезам) имеет единственную причину – уникальный химический состав. В нем много белка, полиненасыщенных кислот (отвечают за снижение уровня холестерина в крови), витамины ...

Защита от энергетического вампира дома и на работе

Как защититься от энергетического вампира и оградить себя от угрозы? На сегодняшний день существует большое количество людей, способных тянуть энергию из других, поэтому вопрос, как защититься от энергетического вампира, остается ...

Вред и польза арахиса для женщин и мужчин, состав, калорийность

Одним из самых популярных орехов считается арахис, польза и вред для мужчин его различны. Тот вред, который могут причинить ядра арахиса, по сравнению с неограниченной пользой, считается незначительным. Земляной орех ...

Варенье из айвы — ТОП 6

Как варить айвовое варенье. Варенье из айвы дольками, джем, с апельсином, грецкими орехами, лимоном Здравствуйте, дорогие читатели. Практически любой фрукт в свежем виде считается вкуснее, чем консервированный. Но существуют некоторые ...

Руккола — польза и вред для женщин и мужчин

Зелень – это не просто трава, которую мы потребляем в пищу. Это целая философия и часть питания, наравне с овощами и фруктами. С помощью зелени можно воздействовать на организм – ...

Отвар шиповника при беременности: можно ли пить, как заваривать

Отвар шиповника при беременности: польза и противопоказания Отвар шиповника при беременности женщины применяют для повышения иммунитета и улучшения самочувствия. Настоящий кладезь витаминов и минералов оказывает организму нужную поддержку. Используют будущие ...

Оливки консервированные: польза и вред

Более 20 лет назад консервированные оливки появились на полках наших магазинов и сразу завоевали популярность среди потребителей. Многие не знают, что черные и зеленые оливки – это плоды одного дерева ...

Семечки подсолнуха: польза и вред, стоит ли семена жарить

Семечки подсолнуха: польза и вред, стоит ли семена подсолнечника жарить О пользе и вреде семян подсолнечника для здоровья рассуждают много, проводятся чуть ли баталии между фанатами и противниками подсолнечных семечек, ...

Урбеч: польза и вред, правила приема дагестанской пасты

Традиционный урбеч, или урба, – национальное дагестанское блюдо и настоящее лакомство, которое восстанавливает силы и укрепляет здоровье. «Жена, неси урбеч!» – такую реплику можно услышать практически в каждой дагестанской семье. ...

Польза и вред гороха с времен царя Гороха

Польза и вред гороха — заменителя мяса и очистителя организма Кому не известен овощ из семейства бобовых под названием горох? Нет таких? Что ж, отлично, значит, сладковатый зеленый стручок, прячущий ...

Урбеч из льна – польза и вред национального дагестанского продукта

Что такое льняной урбеч и какую пользу нам принесет его употребление? Льняной урбеч – это уникальный продукт, компонентами которого являются исключительно натуральные ингредиенты. В его основе заложено ценнейшее льняное семя, ...

Лечение в Беларуси

Медицинский туризм в Беларуси с каждым годом становится все более востребованным и популярным. Гости нашей страны могут совместить отдых с получением высококвалифицированной помощи в лучших медицинских центрах и клиниках, пройти ...

Энергетические вампиры — как распознать и защититься?

5 способов распознать и 17 методов защититься от энергетического вампира Ответ на вопрос «как защититься от энергетического вампира?» сегодня ищут миллионы людей по всему земному шару. В все потому, что ...

Имбирь: противопоказания и взаимодействие с лекарствами

Имбирь: противопоказания и взаимодействие с лекарствами Имбирь содержит большое количество биологически активных веществ и является довольно сильнодействующим средством, поэтому применять его следует с осторожностью. Перед употреблением этого корня обязательно нужно ...

Гриб свинушка толстая — ядовитый и опасный для человека: фото и описание

Среди ядовитых грибов часто встречаются экземпляры, которые достаточно сложно распознать и отличить от тех видов, которые успешно употребляются человеком в пищу. К таким типам относится гриб свинушка толстая. Её латинское ...

Крыжовник – полезные свойства и противопоказания, сок

Крыжовник – полезные свойства и противопоказания, применение Крыжовник – полезные свойства и противопоказания ягоды и листьев к применению в рецептах народной медицины, состав, калорийность крыжовника и сока, отвара, настоя из ...

Как правильно заваривать шиповник и пить (чтобы сохранить витамины), Блог Алёны Кравченко

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня речь пойдет о вкусных и полезных напитках из шиповника, которые помогают нам укрепить и сохранить наше здоровье. Шиповник — это удивительный кустарник! Относится он к семейству ...

Кальций в продуктах питания — лидеры, роль в организме, Блог Алёны Кравченко

Продукты, в которых содержится больше всего кальция Здравствуйте, дорогие читатели. В организме каждого человека протекают сотни различных биохимических реакций ежеминутно. В их процессе берут участие разные элементы: витамины, минеральные вещества ...

Рейтинг@Mail.ru