Главная » Здоровая жизнь » Вредная привычка — Курение

Вредная привычка — Курение

Ñðåäè âðåäíûõ ïðèâû÷åê îñîáóþ îçàáî÷åííîñòü ðîäèòåëåé âûçûâàåò êóðåíèå, ïîëó÷èâøåå â ïîñëåäíèå ãîäû øèðîêîå ðàñïðîñòðàíåíèå ñðåäè øêîëüíèêîâ. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî êóðåíèå – îäíà èç ìíîãèõ ïðîáëåì ïîäðîñòêîâîãî âîçðàñòà. Îäíàêî èíîãäà ïðèõîäèòñÿ ñòàëêèâàòüñÿ è ñ òåì, ÷òî ñèãàðåòó áåðåò ìëàäøèé øêîëüíèê èëè äàæå äîøêîëüíèê. Çà÷åì îí ýòî äåëàåò? Îòâåò, êàê ïðàâèëî, ïðîñò: ðåáåíîê, ñòðåìÿùèéñÿ â èãðå ïðèîáùèòüñÿ ê ìèðó âçðîñëûõ, æåëàåò îùóòèòü ñåáÿ èñïîëíÿþùèì äåéñòâèå, õàðàêòåðíîå äëÿ âçðîñëûõ. Ê ìíîãî÷èñëåííûì àòðèáóòàì èãðû ìîæåò áûòü äîáàâëåí è åùå îäèí – ñèãàðåòà.  ïîäîáíîé ñèòóàöèè ïðåæäåâðåìåííî òðåâîæèòüñÿ î ôîðìèðîâàíèè âðåäíîé ïðèâû÷êè. Ðóêîâîäñòâóÿñü ÷èñòî äåòñêèìè èãðîâûìè ìîòèâàìè, ðåáåíîê ìîæåò ïîïðîáîâàòü ñûãðàòü è â êóðèëüùèêà, îäíàêî íèêàêîãî óäîâîëüñòâèÿ ýòî åìó íàâåðíÿêà íå äîñòàâèò. Îðãàíèçì ÷åëîâåêà íå ïðèåìëåò âðåäíûõ âåùåñòâ è ðåàãèðóåò íà íèõ îòðèöàòåëüíî. Äàæå åñëè ìàëûøó óäàñòñÿ êðåïêî çàòÿíóòüñÿ äûìîì, íè÷åãî, êðîìå îòâðàùåíèÿ, îí íå èñïûòàåò. Ðîäèòåëüñêîå íàêàçàíèå ïîñëóæèò ëèøü íåîáÿçàòåëüíîé äîáàâêîé ê òîé âåñüìà îùóòèìîé íåïðèÿòíîñòè, êîòîðóþ ìàëåíüêèé ýêñïåðèìåíòàòîð äîñòàâèë ñåáå ñàì. Óçíàâ î òàêîì îïûòå, ðîäèòåëè äîëæíû ñòàðàòüñÿ èñêëþ÷èòü âîçìîæíîñòü åãî ïîâòîðåíèÿ (âåäü íåîäíîêðàòíîå ïîâòîðåíèå ìîæåò ïðèâåñòè ê òîìó, ÷òî çäîðîâàÿ ðåàêöèÿ îòòîðæåíèÿ ïîñòåïåííî óãàñíåò). Íåæåëàòåëüíî, ÷òîáû ðåáåíîê èìåë âîçìîæíîñòü ëåãêî óåäèíèòüñÿ äëÿ ïðîâåäåíèÿ ñâîèõ ýêñïåðèìåíòîâ. Åñëè â äîìå åñòü ñèãàðåòû, îíè íå äîëæíû ñîáëàçíÿòü ðåáåíêà ñâîåé äîñòóïíîñòüþ. Êóðÿùèå áëèçêèå äîëæíû èçáåãàòü òîãî, ÷òîáû ñâîèì ïîâåäåíèåì ïðîâîöèðîâàòü ðåáåíêà ñëåäîâàòü íåæåëàòåëüíîìó ïðèìåðó.

×åì ñòàðøå ðåáåíîê, òåì áîëåå ñåðüåçíîé äëÿ íåãî ñòàíîâèòñÿ ïðîáëåìà êóðåíèÿ.  êàêîì-òî ñìûñëå êóðåíèå è äëÿ øêîëüíèêà ÿâëÿåòñÿ èãðîé. Îäíàêî ñàì îí ýòî òàê íå âîñïðèíèìàåò. Äëÿ øêîëüíèêà, îñîáåííî ïîäðîñòêà, óæå íåäîñòàòî÷íî èçîáðàæàòü âçðîñëîãî, îñîçíàâàÿ â ãëóáèíå äóøè âñþ óñëîâíîñòü èãðîâîé ñèòóàöèè. Äîøêîëüíèê ìîæåò êóðèòü «ïîíàðîøêó», ïîëüçóÿñü ïðåäìåòîì – çàìåñòèòåëåì, íàïðèìåð êàðàíäàøîì èëè áóìàæíîé òðóáî÷êîé, èçîáðàæàþùåé ñèãàðåòó. Ïîäðîñòîê óæå ñòðåìèòñÿ áûòü êàê âçðîñëûé èëè ïî êðàéíåé ìåðå ìàêñèìàëüíî ïîõîäèòü íà íåãî, ïðèîáùèâøèñü ê êðóãó ñèëüíûõ, ñàìîñòîÿòåëüíûõ è íåçàâèñèìûõ ëþäåé. Ëåã÷å âñåãî îêàçûâàåòñÿ ïåðåíÿòü âíåøíèå àòðèáóòû âçðîñëîãî ìèðà, ÿâíî îòëè÷àþùèå âçðîñëîãî îò ðåáåíêà. Áîëüøèíñòâî èññëåäîâàòåëåé óáåæäåíû, ÷òî ïðè îáðàùåíèè ê êóðåíèþ âåäóùèìè âûñòóïàþò ïñèõîëîãè÷åñêèå ìîòèâû. Ãëàâíûé ìåõàíèçì êóðåíèÿ ïîäðîñòêà – ïîäðàæàíèå.  ëþáîì âîçðàñòå ïåðâàÿ çàòÿæêà ôèçè÷åñêè íåïðèÿòíà, îäíàêî ó ïîäðîñòêà ïñèõîëîãè÷åñêèå ìîòèâû óæå äîñòàòî÷íî ñèëüíû, ÷òîáû ïîáîðîòü îòâðàùåíèå, êîòîðîå ê òîìó æå ñ êàæäîé ñëåäóþùåé ñèãàðåòîé ïîñòåïåííî óãàñàåò.

Êàê âîñïðåïÿòñòâîâàòü ôîðìèðîâàíèþ âðåäíîé ïðèâû÷êè? Ïðàêòèêà ïîêàçûâàåò, ÷òî, êàê è â áîëüøèíñòâå èíûõ ñèòóàöèé, íàñèëèå íàèìåíåå ýôôåêòèâíî. Ýòî îñîáåííî ñïðàâåäëèâî äëÿ òåõ ñëó÷àåâ, êîãäà âëàñòíîå è æåñòîêîå îòíîøåíèå ðîäèòåëåé ê äåòÿì îôîðìèëîñü â ïðåîáëàäàþùèé ïåäàãîãè÷åñêèé ñòèëü. ×åì áîëåå ðîâíûå è äîáðîæåëàòåëüíûå îòíîøåíèÿ ïîääåðæèâàþòñÿ â ñåìüå, òåì ìåíüøå âåðîÿòíîñòü, ÷òî ñàìîóòâåðæäåíèå ïîäðîñòêà ïðèìåò èñêàæåííûå ôîðìû. Ïñèõîëîãè îòìå÷àþò, ÷òî òå ïîäðîñòêè, êîòîðûå, íåñìîòðÿ íà êðèçèñíûé õàðàêòåð ñâîåãî âîçðàñòà, ñîõðàíèëè óâàæåíèå è äîâåðèå ê ðîäèòåëÿì, ìåíåå ñêëîííû ñëåäîâàòü íåãàòèâíîìó ïðèìåðó ñâåðñòíèêîâ. Åñëè æå ðîäèòåëè âîñïðèíèìàþòñÿ êàê ÷óæäàÿ, íåñïðàâåäëèâàÿ è âðàæäåáíàÿ ñèëà, òî, ÷åì óïîðíåå è æåñò÷å íàñòàèâàþò îíè íà ñâîèõ çàïðåòàõ, òåì ñèëüíåå îòâåòíîå ñòðåìëåíèå îáîéòè èõ.

Ïîïóëÿðíûå ïîñîáèÿ ïðèçûâàþò îòâëåêàòü àêòèâíîñòü äåòåé íà çàíÿòèÿ ñïîðòîì, âåñòè ñ íèìè ïðîôèëàêòè÷åñêèå áåñåäû î âðåäå òàáàêà. Íî ýòè ïðàâèëüíûå ìåðû ìîãóò îêàçàòüñÿ íåäîñòàòî÷íî ýôôåêòèâíû. Êóðåíèå ïîäðîñòêà – îäèí èç ñèìïòîìîâ íåáëàãîïîëó÷èÿ â ïðîöåññå åãî ëè÷íîñòíîãî ñàìîîïðåäåëåíèÿ. Ïîýòîìó ïðèñòàëüíîãî âíèìàíèÿ òðåáóåò èìåííî íåáëàãîïîëó÷èå, à íå êóðåíèå ñàìî ïî ñåáå. Ëèøü óêðåïëÿÿ âçàèìíîå ðàñïîëîæåíèå è äîâåðèå, ìîæíî âîñïðåïÿòñòâîâàòü ôîðìèðîâàíèþ âðåäíîé ïðèâû÷êè.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Фенхель и укроп — в чем разница между ними?

Опытные хозяйки часто используют в народных рецептах и в кулинарии два популярных растения – фенхель и укроп. В чем разница между этими двумя культурами, чьи листья и семена так схожи ...

Коктейль для похудения в домашних условиях: рецепты для сжигания жира

В сознании многих из нас слово “диета” — это нечто унылое, грустное и обязательно невкусное. Поэтому, как правило, большинство диет заканчиваются одинаково — срывом. Как сделать диету комфортной, разнообразной, а ...

Палео диета – диета первобытных людей

без особых усилий! Диета Палео – одна из самых обсуждаемых систем питания. По версии Ассоциации британских диетологов она признана самой худшей из всех. Адепты Палео считают, что образ питания первобытных ...

Польза и вред чая с имбирем: чем полезен, как использовать отзывы

Имбирные напитки имеют широкий спектр применения, так как их главный компонент богат витаминами, микро- и макроэлементами, ценными органическими соединениями и эфирными маслами. По степени полезности корнеплод приравнивается к чесноку, но ...

Руккола — Полезные и опасные свойства рукколы

Это растение относится к семейству крестоцветных. Оно отличается массой полезных свойств и наличием большого количества витаминов. В диком виде руккола растет в северной части Африки, Европе; ее можно встретить от ...

Вред микроволновой печи

Приготовление и разогревание продуктов в микроволновой печи является одной из наиболее важных причин ухудшения здоровья. И эта причина почти всегда игнорируется! Микроволновая печь — верный способ сокращения вашей жизни Девочка ...

Гранат полезно есть с косточками

Гранат, бесспорно, — плод очень полезный. Этот дар южных регионов упоминается даже в Библии под названием «райское яблоко». А полезные свойства его описываются в древнеиндийских трактатах и греческих поэмах. Для ...

Перловая каша – польза и вред, калорийность перловки, как варить

Перловка – польза и вред для организма, калорийность, как варить на воде перловую кашу Перловая каша (перловка) – польза и вред для организма человека крупяного продукта, полезные свойства перловки, как ...

Корень сельдерея — полезные свойства и противопоказания

Корень сельдерея — полезные свойства и противопоказания Корень сельдерея сейчас можно купить в любом супермаркете, ранее же его достать было гораздо тяжелее, поэтому многим приходилось выращивать его самостоятельно. Тем не ...

Как стать женственной — нежной, элегантной, ухоженной, советы психолога

Хочется приковывать к себе взгляды окружающих мужчин? Стать женственной и чувствовать себя по-настоящему неотразимой? Если так, то читайте советы и меняйте себя. Можно быть красивой женщиной от природы, можно создать ...

Аспартам — что это такое

Аспартам. Показания к применению, свойства, форма выпуска, противопоказания Здравствуйте, дорогие читатели. Уже давно появилась необходимость найти замену сахару. Он вреден, а при определенных заболеваниях даже опасен. А еще он сильно ...

Семена петрушки

Семена петрушки — полезные свойства и применение. Рецепты для желудка, от простуды, цистита и простатита В статье обсуждаем семена петрушки — свойства, химический состав, от чего петрушка помогает, и какие ...

Варенье из фейхоа без варки

Сырое варенье из фейхоа — с лимоном, апельсином, медом, грецкими орехами Здравствуйте, дорогие читатели. Приготовить ароматное ягодное варенье — является главной целью каждой хозяйки, которая заботится о здоровье своей семьи. ...

Петрушка: полезные свойства и противопоказания растения

Петрушка полезные свойства имеет «от головы до пят». Для лечения и профилактики многих болезней используется и зелень, и корень и даже семена этого растения. Летом петрушка хороша на столе как ...

Вред мобильного телефона: где правда, а где вымысел?

Нет ни одного научного исследования в мире, которое действительно доказало бы, что вред мобильного телефона заключается в способствовании развитию опухоли головного мозга. Вокруг вреда мобильного телефона для организма ходит очень ...

Фундук: польза и вред для организма мужчины и женщины, свойства

Польза и вред орехов фундук для организма человека Фундук, или лесной орех, является плодом лещины крупной и в настоящее время широко применяется как отдельный продукта питания, так и в качестве ...

Физалис — полезные свойства и противопоказания

Физалис — полезные свойства и противопоказания ягоды Физалис называют клюквой (земляной) или ягодой(изумрудной). Сравнивают с томатами, потому что родом из семейства Пасленовые. Выглядит он как цветок, хотя является плодом. Это ...

Фитнес для похудения, основные виды фитнеса

Одним из самых известных и распространенных видов поддержания себя в форме является фитнес. Как правило, девушки и молодые люди, которые начинают увлекаться им, желают похудеть. Всем известно, что сидя только ...

Рейтинг@Mail.ru